[記事公開日]2025年12月18日
30代の転職希望者向け!おすすめの転職エージェント25選
「30代でも転職できる?」「転職エージェントを利用するメリットはあるの?」と悩んでいませんか?
30代での転職は、経験やスキルを求められるため、転職エージェントに相談して企業に効果的なアプローチをしていくことで内定を獲得しやすくなります。
このコラムでは、30代の求職者が転職を成功させるポイントや、おすすめの転職エージェントを紹介しています。
目次
30歳以上の転職希望者が転職エージェントを利用するメリット
30代は、社会人経験をある程度積んで、経験やスキルが身についてきた時期です。自分をさらに高めたい場合や、今の企業の条件に不満がある場合は、転職を考えるケースもあるでしょう。
転職を検討する際には、転職エージェントを利用するのがオススメです。転職エージェントは、一人一人に合った求人を紹介し、納得のいく転職活動になるようにサポートしてくれます。
30代の人が転職エージェントを利用する主なメリットは、以下の7点です。
それぞれのメリットについて、詳しく見ていきましょう。
すべてのサービスを無料で利用できる
転職エージェントは、全てのサービスを無料で利用できます。
転職エージェントは、企業から必要な条件をヒアリングし、条件に合う人材を紹介、内定が決まると成功報酬が支払われるビジネスモデルです。
求人を出している企業側が費用を負担しているので、利用する求職者は無料で利用することができます。
転職エージェントに登録すると求人の紹介だけでなく、サービスによっては適性検査が受けられたり、今後のキャリアビジョンを提案してもらえたりします。
転職活動が前提ではありますが、キャリア支援まで受けられて費用がかからないのは、メリットがあると言えるでしょう。
書類添削や面接対策が受けられる
転職エージェントに登録すると、書類添削や面接対策が受けられます。
30代の採用をする企業側は、求職者にある程度の経験やスキルを求めているケースが多いです。年収600万円以上のハイクラス求人や、役職者などのマネージャー候補の求人も多いですが、求められるレベルが高く、自力で応募するとアプローチがうまくいかずに失敗してしまう可能性があります。
転職エージェントは転職のプロの目線で、下記のような事前対策をしてくれます。
- 業界のトレンドの共有
- 履歴書や職務経歴書の添削
- 模擬面接など
志望企業ごとに上記のような事前対策を実施してくれるので、志望企業にどのようにアピールすれば良いかが明確になるでしょう。
また、キャリアアドバイザーは応募先の求める人物像を把握しているので、ニーズに合った記述や回答ができるようになるのもメリットです。
「この経験はもっと掘り下げて記述したほうが良い」「このスキルはもっと強調して書くようにしましょう」などの具体的なアドバイスがもらえるので、選考に自信を持って臨めるようになるでしょう。
面談の結果、第三者の目線で求職者の長所や得意分野を見つけてくれるので、転職活動で武器になる自分の強みがわかるようになるメリットもあります。
日程調整などを代わりに行ってくれる
企業との日程調整などを本人に代わって行ってくれるのも、転職エージェントを利用するメリットの1つです。
自分で転職活動をする場合、企業との連絡や、選考日程の調整は自分で行わなければいけません。一方で転職エージェントを利用すると、キャリアアドバイザーが、本人の代わりに選考日程の調整を行ってくれるので、求職者は選考準備に集中できます。
仕事をしながら転職活動をしている人は、仕事の隙間時間に転職活動を進めなければいけません。
自分で日程調整する場合、企業とのやりとりをする手間がかかるだけでなく、優先順位を考えたり、複数社受けている場合バッティングしてしまったりと大変なことが多いです。
面倒な日程調整をお任せでき、自分は仕事や選考準備に集中できるので、転職エージェントを利用するのがオススメです。
非公開求人がある
転職エージェントを利用すると非公開求人を紹介してもらえる可能性があります。
非公開求人とは、転職サイトなどに掲載されていない求人のことです。人気企業のために応募が殺到するのを防ぎたい場合や重要ポストの採用を秘密裏に行いたい場合、競合他社に採用を知られたくない場合などに、企業が非公開求人で採用を行うことがあります。
非公開求人は、重要ポジションを採用するケースが多く、高待遇の求人が多くあります。また、転職サイトには掲載されていない求人のため、採用倍率が低くなりやすい点もメリットです。
転職エージェントに登録すると上記のような非公開求人を紹介してもらえるので、求めていた条件の求人に出会える可能性が高まるでしょう。
ただし、非公開求人は高待遇のものも多く、条件やスキルなどが不足している場合は紹介してもらえない場合もあります。転職エージェントに登録すれば必ず非公開求人を紹介してもらえるわけではないので注意しましょう。
企業の内情がわかる
転職エージェントを利用すると、企業の内情を詳しく教えてもらえます。
転職エージェントは、企業から人材の紹介を依頼されているため、日々企業の人事担当とやりとりを行っています。その際に下記のような情報をヒアリングしているのです。
- 採用予定ポジションに求めるスキルや経験
- 具体的な仕事内容
- 企業の社風
- 福利厚生の利用率
- 選考でよく聞かれる質問など
もちろん人事担当者の人柄や、どのような点を評価しやすい人物なのかも理解しているので、選考の際にアプローチするべき項目を事前に聞くことができ、選考の通過率をアップできます。
企業の内情を知ると、内定を獲得して働くことになった後のことまでイメージがつくので、入社後に後悔する可能性も減らせるでしょう。
社風や人事担当者の人柄などは、インターネットで検索しても正しい情報をキャッチできないケースが多いです。転職エージェントで生の情報を得ることで、選考にも入社後にも役立てることができます。
選考のフィードバックをもらえる
転職エージェントを利用すると、選考のフィードバックをもらえる点も大きなメリットです。
求職者が直接企業を受ける場合、書類内容や面接についてのフィードバックを受けられるケースはほとんどありません。転職サイトを通して自分で応募した場合は、選考の結果に関して、よかった点や悪かった点を自分で予測しながら振り返るしかないでしょう。
一方で、転職エージェントを通すと、企業の人事担当者からのフィードバックが担当のキャリアアドバイザーからもらえるため、次の選考に役立てられます。
選考に通っても落ちたとしても「人柄を評価している」「志望動機がどの企業にも当てはまるもので魅力的に感じられなかった」など、企業の声を聞けるので、次の面接までに修正することができます。
悪かった点を修正するのはもちろんですが、よかった点を聞けることで、次の選考の自信にも繋がるでしょう。
条件交渉してくれる
転職エージェントを利用すると、企業との条件交渉を行ってくれます。
求人票に給与や待遇などは記載されていますが、内定時の交渉によって条件がさらによくなるケースがあります。しかし、これから入社する企業に対して強気な交渉をするのは、求職者にとってハードルが高いと感じるはずです。
その結果交渉ができず、不利な条件で入社してしまう可能性もゼロではありません。
転職エージェントを利用すると、内定後の給与や待遇について、キャリアアドバイザーが間に入って交渉してくれます。
転職エージェントが求職者の市場価値を適切に判断したうえで交渉してくれるので、入社時の年収が上がったり、出勤開始日を遅らせたりといった調整ができる可能性があります。
30代が転職エージェントを選ぶポイント
30代の求職者が、転職エージェントを選ぶ際のポイントは以下の4つです。
転職エージェントは、サービスによっては30代が対象でなかったり、質が悪く良いアドバイスが受けられなかったりといったリスクもあります。
転職を成功させるために、慎重にサービスを選ぶことが大切です。転職エージェントを選ぶポイントについて詳しく解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
まだ20代の人で転職を考えているという人は、下記のコラムも参考にお読みください。
20代・転職未経験の人必見!おすすめの転職エージェント30選
求人数が豊富か
転職エージェントを選ぶ際に見るポイントの1つ目は、自分が求める求人が豊富かどうかです。
30代向けの求人が豊富かどうか、志望業界・職種向けの求人があるかどうかなどは事前に必ずチェックするとよいでしょう。志望業界や職種が決まっている場合は、その業界を得意としている転職エージェントを選びましょう。
条件にマッチする求人が紹介してもらえるうえに、キャリアアドバイザーも業界に精通しているため、良いアドバイスをもらえるメリットがあります。
反対に、幅広い業界や職種を見て決めていきたい人は、求人数が多い総合型の転職エージェントを使うとよいでしょう。
転職エージェントによっては、非公開求人の数を公表しているケースがあります。30代の人はハイクラスや高待遇求人を目指す場合もあるので、非公開求人の数をチェックしてサービスを選ぶのもオススメです。
キャリアアドバイザーの質が良いか
担当のキャリアアドバイザーが頼りになるか、適切なアドバイスをくれるかも面談の際にチェックしたいポイントです。
転職活動では、キャリアアドバイザーのサポートが欠かせません。親身になって一緒に転職活動をしてくれる経験豊富なキャリアアドバイザーが担当であれば、転職活動が円滑に進みやすいでしょう。
キャリアアドバイザーの質は、以下のようなポイントで判断できます。
- 業界や職種に関する知識が豊富
- こちらの話をしっかり聞いてくれる
- 紹介してくれる求人が自分にマッチしている
- 返信が早い
キャリアアドバイザーの質は、人によって異なります。30代の転職はスキルや経験を効果的にアピールすることが必要なため、経験豊富で頼りになるキャリアアドバイザーに任せるのが安心です。
メールや電話だけでは判断できないことも多いため、最初の面談で担当者の質や相性をチェックするとよいでしょう。
もしも担当者と合わない場合は、変更をお願いすることも可能です。お問い合わせ窓口などから「自分の志望業界に精通している担当者にしてほしい」など依頼しましょう。
30代の転職支援実績が豊富か
利用する転職エージェントが、30代の転職支援を得意としているかも必ずチェックしましょう。
転職エージェントによっては第二新卒などの20代や、ハイクラスの40代以上をターゲットとしているサービスもあります。30代がメインターゲットではない転職エージェントに登録すると、希望する条件の求人が見つからないことがあります。
30代の求人が豊富であれば、自分の理想の条件の求人に出会える確率も高まるはずです。
30代は転職する人が多い年代です。好条件な求人にはライバルも多く、転職エージェントのサポートが欠かせません。
30代の転職成功者が多い転職エージェントであれば、求職者のサポートが上手なキャリアアドバイザーが在籍していると考えられるので、転職活動が成功しやすくなるでしょう。
サービス内容が適切か
転職エージェントが提供するサービスやサポートが手厚いかどうかもチェックするポイントです。
30代は転職希望者が多く、好条件な求人は倍率が高いため、他の求職者よりも質の高い書類の作成や、面接によるアプローチが重要です。キャリアアドバイザーによるサポートが充実していれば転職活動の成功率もアップするので、受けられるサービス内容が手厚いかを確認しましょう。
転職エージェントで大切なのが、担当者との面談です。キャリアアドバイザーが一人ひとりのキャリアの目標やスキルを考慮して今後のキャリア設計をしてくれるのであれば、自分に合う求人を選びやすくなります。
また、サービスによっては適職診断も受けられます。適職診断を利用することで、希望職種や業界が明確になり、転職活動が進めやすくなるでしょう。
すべての転職エージェントで適性検査やキャリア面談が受けられるわけではなく、サービス内容は転職エージェントによって異なります。
自分が受けたいサービスが提供されているかどうか、事前に確認すると、登録後に「失敗した」と思うリスクを防げます。
30代が転職成功率を上げる方法
30代の転職は、20代で転職活動するよりも求人の数が少なくなったり、採用の難易度が上がったりする可能性があります。
30代の転職希望者が成功率を上げるためには、以下の2つの方法を実行しましょう。
転職の成功率を上げ、納得のいく転職をするためのポイントについて、詳しく見ていきましょう。
複数の転職エージェントに登録する
転職エージェントを利用する際は、複数のサービスに登録しましょう。
転職エージェントによって総合型や特化型、スカウト型などさまざまな形態があります。それぞれ所有している非公開求人も異なるため、複数のキャリアエージェントに登録して相談するのがよいです。
1つの転職エージェントのみに登録すると、出会える求人の幅が狭まる可能性があります。初めての転職の場合、担当のキャリアアドバイザーの質が良いかどうか判断しにくく、転職活動がうまくいかないケースもあります。
複数の転職エージェントに登録して相性の良い担当者を見つけ、条件に合う求人に出会える確率をアップさせましょう。
ただし、複数の転職エージェントに登録する際は、選考の日程がバッティングしないように気をつけてください。
希望に合わない求人は断る
転職エージェントに紹介された求人が自分の希望に合っていない場合は、しっかり断るようにしましょう。
30代はライフイベントも多くなり、企業へ求める条件も多くなりがちです。キャリアアドバイザーに紹介された求人を断りきれずに受けてしまうと、ミスマッチが起こり、早期離職に繋がる可能性もあります。
担当者によっては強く勧めてくる場合もありますが、自分の希望に合わない場合はしっかり断り、断った理由を伝えることが大切です。
理由を伝えることで、キャリアアドバイザーはより求職者に合った求人を見つけやすくなります。
30代の転職における注意点
30代の求職者が転職活動をする際の注意点を2つ紹介します。
30代で転職する場合、20代よりも応募できる求人の数が少なくなるケースがあります。希望条件を絞りすぎたり、未経験職種への転職にこだわりすぎたりすると、なかなか内定が獲得できない可能性があるでしょう。
30代の転職における注意点について、詳しく説明します。
求人の希望条件を絞りすぎない
30代で転職活動する際は、求人の希望条件を絞りすぎないようにしましょう。
30代は20代の転職者よりも選べる求人の数が少なくなります。20代は未経験でも可能な求人が多く、ポテンシャル採用の求人もあります。一方で30代になるとある程度の条件や経験が必要になる求人が多いため、自分が条件に当てはまる求人が少なくなるためです。
年収や業界、ワークライフバランスなどを求めすぎて条件を厳しくすると、受けられる求人が少なくなるリスクがあるでしょう。
30代の転職は、倍率が高いため、20代よりも決まりにくい可能性があります。譲れる条件と譲れない条件を決めて、マストではない条件については多少の妥協も大切です。
また、複数の企業へ応募すると企業を比較でき、それぞれの企業の良い点と悪い点がわかりやすくなるメリットもあります。転職活動をスムーズに進めるためには、複数社を並行して受けるとよいでしょう。
未経験業界・職種はなるべく避ける
30代で転職する際には、未経験業界・職種はなるべく避けるようにしましょう。
30代の転職は、ある程度のスキルや経験を求められます。業界・業種未経験の場合、30代で採用しても育てられる時間が少ないため、20代の人を優先して採用する可能性が高いです。
30代は即戦力として活躍を求められる年代です。これまでの経験を活かしてどのように貢献するかを伝えなければいけないため、できるだけ同業界や同職種での転職がオススメです。同業界・同職種の方が自分の希望の条件が叶いやすくなります。
30代の転職で求められるスキル
30代が転職活動で求められる主なスキルは下記の3つです。
30代の人は、転職先に今までの仕事で得た経験やスキルを求められる可能性が高いです。企業から求められるスキルや、評価を得やすいスキルについて詳しく紹介します。
マネジメント経験
30代の転職では、マネジメント経験が求められます。特に即戦力を求めている企業の場合は、マネジメント経験がアピールできると、選考が有利に働く場合があります。
面接で聞かれるマネジメント経験には、役職についた経験が必ず必要なのではなく、後輩教育やチームマネジメント、プロジェクトの責任者として仕事をした経験でもアピール可能です。
「所属するチームで若手営業の育成を担当した」「社内プロジェクトのリーダーとして貢献した」などの経験があれば、選考でアピールできる可能性があります。
求人票の条件だけでは、求められるマネジメント力がどの範囲や規模感であるのかがわかりにくいケースも多いです。その場合はキャリアアドバイザーに相談し、自分が条件に当てはまるのか、企業はどの程度のマネジメント力を求めているのかを相談するとよいでしょう。
実績
30代の転職は即戦力人材を求められているため、経験や実績を聞かれることが多いです。これまで働いてきた実績や経験をもとに、転職先でどのような活躍ができるのかをアピールする必要があります。
30代の転職は、基本的にポテンシャル採用ではありません。そのため、いままでの経験や数値での具体的な実績を伝えられるとよいでしょう。
たとえば、営業職の場合は「年間予算〇〇円に対して〇〇円の売り上げを上げた」「新規契約社数を前年比130%増やした」など、自分が数字の面でも会社に貢献してきたことを伝えることが大切です。
専門知識
同業種、同職種での転職の場合、どの程度知識を身につけているかもチェックされるポイントです。専門的な職種の場合は、特定の分野において深い専門知識を持っているかも確認されることがあります。
即戦力を求められる企業を希望する場合や、転職で年収アップを目指したい場合などは、特に専門知識があることをアピールできると、希望が叶いやすくなるでしょう。
30代で転職エージェントを利用する流れ
転職エージェントに登録してから内定を獲得するまでの流れは、以下の通りです。
転職エージェントへの登録から内定後の流れまで、詳しく紹介します。
ステップ1:登録
利用したい転職エージェントを決めたら、まずは会員登録を行います。登録フォームには、氏名や連絡先などの基本情報や、希望の転職条件などを入力します。
最低限の記入であれば数分で終わりますが、任意で希望する転職条件を細かく記載しておくことがオススメです。
登録フォームで記入した最低限の情報だけでもカウンセリングは受けられますが、情報を多く記載しておくと、条件に合った求人をキャリアアドバイザーが紹介しやすくなります。
登録後は求人が見られるようになるサービスもあるので、情報をチェックしながら面談日程の調整連絡が来るのを待ちましょう。
ステップ2:面談
サービス登録後は、転職エージェントからの面談日程の調整連絡を待ちます。登録当日〜1週間程度で担当者からの連絡が来るでしょう。
連絡がきたら担当者と面談の日程調整を行います。日程の候補日を伝え、直接の面談か、オンラインでの面談かなどを相談しましょう。
面談の前には履歴書や職務経歴書の提出を求められるケースが多いです。職種によっては、ポートフォリオを準備するとより詳細なアドバイスが受けられる場合があります。
面談の際には、転職理由や次の職場に求める条件などを担当者に伝えます。担当者に希望条件や理想のキャリアを理解してもらえるように、事前に内容を整理しておくことが大切です。
ステップ3:求人紹介・応募
面談ですり合わせた内容をもとに、キャリアアドバイザーから求人を紹介しています。応募したい企業がある場合、事前に企業の風土や働く環境、社風などについてもキャリアアドバイザーから聞くことが可能です。
紹介された求人に応募する場合は、紹介から1週間程度を目処に連絡しましょう。求人の紹介は他の人にも行われているため、希望者が多い場合は募集を早く締め切るケースがあるためです。
応募の際には履歴書と職務経歴書が必要です。内容を見直す必要がある場合は、キャリアアドバイザーが内容を添削します。
ステップ4:選考
応募後は、履歴書と職務経歴書、キャリアアドバイザーからの推薦状を確認し、企業が書類選考を行います。書類選考は、数日〜2週間後に結果が連絡されるケースが多いです。選考結果はキャリアアドバイザーを通じて連絡があります。
書類選考を通過した場合は面接に進みます。面接の日程は、キャリアアドバイザーが求職者に代わって行います。面接の前にはキャリアアドバイザーからレクチャーを受け、よく聞かれる質問や、採用担当者の評価しやすいポイントなどを整理しておくことが大切です。
面接に不安がある人は、模擬面接などで練習しておくとよいでしょう。
ステップ5:内定
晴れて内定を獲得した場合は、企業と入社日や給与などの条件を確認する、オファー面談が行われるケースが多いです。内定者と企業とで、入社条件のすり合わせを行います。
条件に納得いかない部分がある場合は、キャリアアドバイザーを通じて交渉も可能です。「入社日を調整してほしい」「年収を見直して欲しい」など、自分では交渉しにくい条件も、キャリアアドバイザーが代わりに話をしてくれます。
入社を決めた場合は、期日内に内定承諾書を提出しましょう。入社を決断した後は、現在の職場に退職交渉します。
転職エージェントは退職代行はできませんが、円満退職のためのアドバイスは可能です。退職日が決まった後は、入社に向けて引継ぎなどの準備をしましょう。
転職エージェントによっては、入社後も相談を受け付けている場合があります。「企業の仕事内容が合わない」「キャリアに悩んでいる」など困った際には相談してみるとよいでしょう。
【転職未経験の30代向け】おすすめの転職エージェント8選
転職が初めての人や、未経験業界・職種にもチャレンジしてみたい人向けのオススメ転職エージェントを8つ紹介します。
さまざまな業界や職種の求人を保有する総合型転職エージェントのため、自分にぴったりの求人を見つけやすいでしょう。
それぞれの転職エージェントの特色を詳しく紹介します。
ジールエージェント
ジールエージェントは、20代・若手向けの転職サポートを行っている転職エージェントです。カウンセリング実績は50,000人以上(2023年3月時点)と豊富で、最短2週間で内定が獲得できます。
初めての転職で不安な人や、自分に合った仕事がわからない人に向けて、経歴や状況を踏まえて専属のキャリアアドバイザーが丁寧にサポートしてくれる点が特徴です。20代の若手の人でも安心してお任せできるでしょう。
若手人材向けの求人を年間通じて3,000社以上保有しているので、未経験者向け・経験者向け・幹部候補向けなど、実現したいキャリアに合わせた求人を探せます。
履歴書や職務経歴書などの職務作成の添削や、面接対策ももちろん可能です。
企業とのスケジュール調整もしてくれるので、効率的に転職活動が進められます。20代で初めての転職の人や、スピーディーに転職活動を行いたい人にオススメです。
| サービス名 | ジールエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ジールコミュニケーションズ |
| 求人数 | 約3,000社 |
| 公式サイト | https://zc-support.com/career/ |
リクルートエージェント
リクルートエージェントは、求人数が豊富な大手転職エージェントです。
非公開求人だけでも30万件あり、数多くの求人のなかから自分に合った求人を見つけられます。キャリアアドバイザーからの紹介はもちろん、自分での求人検索も併用できるので、条件に合った企業が見つけやすいです。
また、ほぼ全ての業界や職種の求人があるので、未経験業界や職種への転職を考えている人も、選択肢が広がりやすいでしょう。
各業界に精通したキャリアアドバイザーが一人ひとりの希望やスキルに合った求人を厳選し、書類添削や面接対策、独自に分析した業界・企業情報の提供など、転職サポートが充実しています。
求人数が豊富な総合型の転職エージェントから求人を選びたい人、大手転職エージェントに登録したい人にオススメです。
| サービス名 | リクルートエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社リクルート |
| 求人数 | 公開求人約74万件・非公開求人約21万件(2025年11月現在) |
| 公式サイト | https://www.r-agent.com/ |
マイナビエージェント
マイナビエージェントは、一人ひとりの悩みに寄り添って求人を紹介してくれる総合型の転職エージェントです。
マイナビエージェント経由で転職が決まった人の定着率は98.6%(2023年10月1日~2024年9月30日にマイナビの人材紹介サービスで入社された方の90日の定着率)と非常に高く、自分にマッチした求人が探せます。
サービス登録後の3ヶ月いないの入社決定率も82.5%と高く、スピーディーに転職活動を進めたい人にもオススメです。
職務経歴書のブラッシュアップや模擬面接にも対応しており、求職者の都合に合わせて平日夜や土曜日(10:00〜17:00)の相談も受け付けています。
また、マイナビエージェントのほかにもそれぞれの職種に特化した「マイナビ税理士」「マイナビ会計士」などの専門職種向けのサービスもあるので、資格を持っている人はそちらもチェックしてみるとよいでしょう。
| サービス名 | マイナビエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社マイナビ |
| 求人数 | 公開求人数約9万件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://mynavi-agent.jp/ |
doda
dodaは業界最大級の求人のなかから求人の紹介を受けられる転職エージェントです。国内における大手総合人材サービスを運営するパーソルキャリア株式会社が運営しています。
サービスに登録すると、業界や職種に精通したキャリアアドバイザーが専任でつき、書類作成から面接のサポート、企業との面談設定などを行ってくれます。
幅広い年齢層の人が利用しているサービスで、30代の人も多く登録しています。専門性を活かしてステップアップしたい人や、管理職としての転職を目指したい人も、ぴったりの求人が見つかるでしょう。
dodaのエージェントサービスでは、求人サイトやスカウトとしても活用できる特徴があります。自分で企業を探したり、企業からオファーが届いたりするので、自分を採用したい企業にも出会いやすいです。
全国の求人を取り扱っているので、地方で採用活動したい人も安心してお任せできます。
| サービス名 | doda |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 求人数 | 約20万件 |
| 公式サイト | https://doda.jp/consultant/ |
エンエージェント
エンエージェントは「エン転職」「ミドルの転職」など20年以上の転職サイトを運営しているエン株式会社が展開する転職エージェントです。
登録すると独自の適性テストが受けられ、性格特性や価値観、強み、行動傾向などを分析してくれます。テスト結果をもとに担当のキャリアアドバイザーが丁寧にカウンセリングを行うので、本当に自分に合う企業が見つかりやすいです。
非公開求人を含め、大手企業を中心に良質な求人を多数保有しているので、30代が希望する高待遇の求人も見つかります。
選考通過率を高める書類添削、面接サポートや、人柄などの魅力を企業に伝える動画による推薦など、合格率を高める徹底したサポートが特徴です。
| サービス名 | エンエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | エン株式会社 |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://enagent.com/ |
LHH転職エージェント
LHH転職エージェントは、スイスに本社を構えるアデコグループが運営する転職エージェントです。グローバルネットワークを活かし、優良な外資系企業や日経グローバル企業の求人を紹介しています。
セールスやITなど、各業界・職種に特化した専門チームのキャリアアドバイザーが在籍しているので、転職したい業界や職種が決まっている人は、プロフェッショナルに相談することが可能です。
各業界や企業に精通したキャリアアドバイザーが、採用担当者に評価されやすい書類の書き方や面接での効果的なアプローチ方法を教えてくれます。
| サービス名 | LHH転職エージェント |
|---|---|
| 運営会社 | アデコ株式会社 |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://www.lhh.com/ja-jp |
type転職エージェント
type転職エージェントは、手厚さが強みの転職エージェントです。
35,000件以上の公開・非公開求人から一人ひとりの志向や適性に合った求人を紹介してくれます。今後のキャリアプランやライフプランまで踏まえて企業を紹介してくれるので、転職後の定着率は97.4%(無期雇用就職者の離職者(6か月以内)の割合より算出(計測期間:2023年4月1日~2024年3月31日))と高い水準です。
入社後のギャップを減らしたい人や転職後の短期離職が不安な人に向いているでしょう。得意領域を持つ専属のキャリアアドバイザーが転職活動について細かくアドバイスしてくれるので、安心してお任せできます。
また、求職者のお悩みや疑問にキャリアアドバイザーが1:1で答えるサービスもあり「女性のための転職相談会」や「転職市場価値相談会」などがあるので、ご自身の悩みに合わせて相談してみてください。
| サービス名 | type転職エージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社キャリアデザインセンター |
| 求人数 | 35,000件以上(2025年3月時点) |
| 公式サイト | https://type.career-agent.jp/ |
ワークポート
ワークポートは全国47都道府県すべてに拠点のある、総合型転職エージェントです。どのエリアにお住まいの人でも直接担当者に会って相談できる環境が整っています。オンラインではなく直接会って相談したい人にぴったりです。
大手企業やベンチャー企業、地方の優良企業など、13万件以上(2025年4月1日時点)の求人のなかから自分に合う求人を紹介してもらえます。
キャリア相談から面接対策、年収交渉など、転職に関するすべての手間を代わりに行い、転職成功へとサポートしてくれます。面接対策では基本的な面接の受け答えはもちろん、企業ごとに過去の質問事例を元にした実践に近い面接対策も受けられます。
また、現職と円満に退職できるように退職交渉に関するアドバイスもしてくれるので「退職に不安がある」人も安心して利用しましょう。
| サービス名 | ワークポート |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ワークポート |
| 求人数 | 約13万件(2025年4月1日時点) |
| 公式サイト | https://www.workport.co.jp/ |
【30代ハイクラス向け】おすすめの転職エージェント5選
30代でハイクラス転職を目指す人向けのオススメ転職エージェントを紹介します。
年収が高い求人や、外資系企業の求人などが豊富な転職エージェントが揃っています。それぞれの転職エージェントの特徴を見ていきましょう。
JACリクルートメント
JACリクルートメントは、ハイクラス転職において求職者からの満足度が非常に高い転職エージェントです。
課長・マネージャークラス、部長・役員クラスなどのハイクラス求人や、外資・グローバル企業への転職などを目指す人に向いています。
1988年のサービススタートから転職活動の支援実績は約43万人以上、コンサルタントの総数は約1,200名(2018年8月末現在の実績 JAC Recruitment Group合計)と、大規模な転職エージェントです。
ロンドン発祥の日経転職エージェントとして世界に広がる独自のグローバルネットワークを有しているので、外資系企業や海外進出企業への転職事例が多数あります。
英文レジュメの作成や英語面接対策の支援も得意としているので、英語を使った転職活動に不安がある人はぜひ活用してみましょう。
| サービス名 | JACリクルートメント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ジェイ エイ シー リクルートメント |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://www.jac-recruitment.jp/ |
ASSIGN
ASSIGNは、20代から30代の若手ハイエンドを得意とした転職エージェントです。4,000人以上の転職支援実績があり、転職サポートだけではなく、その後のキャリアまで考えたサポートをしてくれる点が特徴です。
サービスに登録すると、目指す将来像と現在の状況を見て、これから必要な経験・スキルなど7項目から一人ひとりに今後のキャリアプランを提示した資料を作成してもらえます。
転職成功後もキャリアアップ支援を受けられ、半年に1回面談を設定してもらえるので、キャリアが順調に歩めているか、今後どのようなスキルを身につけるべきかなどのアドバイスをもらえます。
転職支援までの平均面談数は6.4回と他社と比較して多いです。キャリアプランの提案から専用の資料を作成しての模擬面接など、サポートが充実しています。転職以降のキャリアまでしっかりサポートしてもらいたい人にオススメの転職エージェントです。
| サービス名 | ASSIGN |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社アサイン |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://assign-inc.com/agent/ |
MyVision
MyVisionは、コンサル転職業界志望者向けの転職エージェントです。
著名な戦略ファーム・総合ファーム・シンクタンクを始めとして、200社以上のコンサルファームとの強固なコネクションがあり、国内に展開するほぼ全てのコンサルティングファームへの紹介が受けられます。
コンサル業界の実務経験者や、コンサル業界の転職支援を得意とするキャリアアドバイザーが多数在籍しており、質の高い専門的なサポートを受けられます。
独自の「面接対策資料」や「想定頻出問題集」に加えて、元コンサルタントを仮想面接官とした模擬面接が受けられるので、選考の実践力を鍛えられることも特徴です。
| サービス名 | MyVision |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社MyVision |
| 求人数 | 200社以上 |
| 公式サイト | https://my-vision.co.jp/ |
ランスタッド
ランスタッドは、外資系企業の求人やハイクラス求人を中心とした転職エージェントです。
独自のハイクラス求人も豊富に保有しており、年収800万円以上のハイクラス求人も多数あるので、転職して給与をアップしたい人にオススメです。
あらゆる業界、職種に精通したキャリアアドバイザーが全国に在籍しており、5年後、10年を見据えた最適なキャリアプランを提案してくれます。「シニアリーダーシップチーム」「製造・エンジニアリング業界」「BtoC業界」など、キャリアアドバイザーはさまざまなチームに分かれており、経験豊富な担当者に転職をサポートしてもらえます。
外資系採用向けに英文レジュメの添削やケース面接などにも対応しているので、外資系企業への転職に不安を抱えている人は相談してみましょう。
| サービス名 | ランスタッド |
|---|---|
| 運営会社 | ランスタッド株式会社 |
| 求人数 | 約4,000件(2025年11月現在) |
| 公式サイト | https://www.randstad.co.jp/tenshoku/ |
パソナキャリア
パソナキャリアは、ハイクラス向けの転職エージェントです。累計転職支援実績は累計59万人(2024年5月時点)で、国内最大級のサービスです。
パソナキャリア経由で入社した実績最多の年齢は30〜45歳なので、30代の人であれば自分にぴったりの求人が見つかるでしょう。取り扱いの多い求人の年収は600〜1,200万円なので、給与アップを目指して転職活動する人にもオススメです。
ハイクラス求人の転職に特化した専任のキャリアアドバイザーが丁寧に転職活動をサポートしてくれるので、1人あたりの求人応募数は7.4社(2022年1月〜2023年12月実績)と、効率よく転職活動が進みます。
全国47都道府県に拠点があるので、地方で転職活動をしたい人も利用しやすいでしょう。
| サービス名 | パソナキャリア |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社パソナ |
| 求人数 | 40,000件以上(2025年11月現在) |
| 公式サイト | https://www.pasonacareer.jp/ |
【IT業界・エンジニア向け】おすすめの転職エージェント6選
30代でIT業界への転職を目指す人向けのオススメ転職エージェントを紹介します。
IT業界専門の転職エージェントであれば、自分の経験やスキルを活かせる求人が見つけやすいです。具体的な仕事内容や開発環境から求人を選べるので、働くイメージが湧きやすいでしょう。
それぞれの転職エージェントの特徴を詳しく紹介します。
レバテックキャリア
レバテックキャリアは、IT・Webエンジニアの転職に特化したサービスです。大手・ベンチャー・自社開発など、38,000件以上の求人のなかから、求人を紹介してもらえます。求人には具体的な仕事内容や開発環境、エンジニアへの評価方針まで書かれているので、入社後をイメージして企業を選べます。
職種別の専門キャリアアドバイザーが一人ひとりの経験を詳しくヒアリングし、面接でアピールできる強みを引き出す「テクニカルヒアリング」や、職務経歴書の添削、模擬面接など、サポートも充実しています。
サービスに登録すると職種や経験年数から年収を算出する「年収予測機能」や、希望するキャリアから逆算して必要なスキルを算出する「キャリアプランシミュレーター」などのサービスも受けられるので、気になる人は登録してみましょう。
| サービス名 | レバテックキャリア |
|---|---|
| 運営会社 | レバテック株式会社 |
| 求人数 | 約5万件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://career.levtech.jp/ |
Geekly
Geeklyは、IT・WEB求人を扱う転職エージェントです。大手事業会社から人気のIT・ゲーム会社まで47,000件以上(2025年10月時点)の求人から紹介してもらえます。開発言語やスキルからも求人を探せるので、自分の経験が活かせる求人を見つけやすいでしょう。
Geeklyには企業ごとの特徴や違いがわかる専門性の高いキャリアアドバイザーが100名以上在籍しており、キャリア相談から求人選び、選考や入社にまつわるやりとりまで徹底サポートしてくれます。
転職後の職場定着率は97%と高く、後悔のしない転職活動ができるでしょう。
IT・Web業界に特化した職種別テンプレートが全22種類用意されているので、「職務経歴書の書き方がわからない」という人も、書く手間が最小限で済みます。
| サービス名 | Geekly |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ギークリー |
| 求人数 | 約47,000件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://www.geekly.co.jp/ |
キッカケエージェント
キッカケエージェントは、ITエンジニアに特化した転職エージェントです。
キッカケエージェントでは、担当アドバイザーが親身になって一人ひとりのキャリアについてヒアリングします。年収やスキルの理想だけでなく、将来やライフプランから逆算して深掘りし、転職しない判断がベストな場合もしっかり教えてくれます。
応募企業やポジションごとに実際の質問リストや評価されるポイントなどの面接対策資料を共有してくれるので、自信を持って選考に臨めるでしょう。また、面接後の評価や懸念ポイントのフィードバックも丁寧に教えてくれるので、次回の選考に役立てられます。
的確なアドバイスと手厚いサポートで求人の量よりマッチングの量を大事にしているので、効率的な転職活動が可能です。
キャリアアドバイザーに転職活動をしっかり見てもらいたい人にオススメの転職エージェントです。
| サービス名 | キッカケエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社キッカケクリエイション |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://kikkakeagent.co.jp/ |
ウィルオブテック
ウィルオブテックは、ITエンジニア向けの転職エージェントです。
相談から最短1ヶ月、平均2ヶ月半で転職が完了します。キャリアアドバイザーが希望の求人提案から選考対策、企業との関係構築までスピーディーに行ってくれるので、効率的な転職活動が可能です。
また、希望の条件かつ長期的な活躍ができる企業の求人を紹介することを大切にしているので、マッチング度の高い企業のみを紹介してもらえます。希望があれば選考企業との社員面談や質問会も開催してもらえるので、志望企業への理解が進みやすいでしょう。
ウィルオブテックでは、希望する人限定でキャリア面談時に適性検査が受けられます。AIによる客観的な分析結果をもとに丁寧なアドバイスをもらえるので、自分にあった環境や仕事が見つかりやすい点もメリットです。
長期的なキャリアを築きたい人や、納得感のある転職活動をしたい人に向いている転職エージェントといえます。
| サービス名 | ウィルオブテック |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ウィルオブ・ワーク |
| 求人数 | – |
| 公式サイト | https://willof.jp/techcareer/ |
ユニゾンキャリア
ユニゾンキャリアは、IT・Web業界専門の転職エージェントです。IT業界特化型の転職支援サービスのため、理想の企業が見つかりやすいです。
IT業界出身アドバイザーが多数在籍しているので、業界の裏側や具体的な仕事内容など、リアルな話を聞いて選考に臨むことができます。企業ごとに内情を詳しく教えてくれるので、入社後のギャップも少なく済むでしょう。
IT系の優良企業は5,000件(2024年2月現在)以上あり、理想の企業が見つかりやすいです。利用者の93%が年収アップを実現しているので、年収を改善したい人にも向いています。
Googleマップの口コミは340件以上投稿されており、5点中4.8点と高評価です。丁寧なサポートで利用者の満足度が高く、安心してお任せできます。
| サービス名 | ユニゾンキャリア |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社ユニゾン・テクノロジー |
| 求人数 | 5,000件以上 |
| 公式サイト | https://unison-career.jp/job-change/ |
マイナビITエージェント
マイナビITエージェントは、IT・Webエンジニアの転職を専門とする転職エージェントです。3ヶ月以内の入社決定率は84.6%と高く、スピーディーな転職が可能です。
担当のキャリアアドバイザーが応募書類の添削や面接対策などを丁寧にサポートしてくれます。転職後の定着率は99.2%(2023年10月1日〜2024年9月30日にマイナビの人材紹介サービスで入社した人の90日の定着率)と非常に高いので、マッチする求人を見つけられる転職エージェントといえるでしょう。
また、さまざまな業界の転職市場に精通している担当者ばかりのため、未経験から目指せる求人を紹介してもらうこともできます。SE・システムエンジニア向けの求人総数は26,036件、非公開求人は7,022件と豊富なので、非公開求人や独占求人に応募したい人にもぴったりです。
さらに、夜間や土曜日にも面談できるので、忙しい仕事の合間を塗って転職したい人も安心です。自分のスキルを活かせる求人を見つけたい人、すぐに転職先を決めたい人に向いています。
| サービス名 | マイナビITエージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社マイナビ |
| 求人数 | 公開求人26,036件非公開求人は7,022件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://mynavi-agent.jp/it/ |
【30代女性向け】おすすめ転職エージェント2選
30代女性向けの転職エージェントを2つ紹介します。
女性向けの転職エージェントは、女性ならではのライフプランとキャリアを両方考えた提案をしてくれるのが特徴です。
それぞれの特徴を詳しく紹介します。
dodaWomanCareer
dodaWomanCreerは女性の転職に特化した転職サイトです。未経験や女性向けの正社員求人が多く揃っています。公開求人数は260,380件と豊富で「在宅・リモートワーク」「年収400万円以上」などの条件で絞って検索できます。
エージェントサービスを利用しながら、自分で求人を検索したり、企業からのオファーを受け取れるスカウトサービスも併用して利用できるので、多数の求人に出会えます。
女性ならではのキャリアを考えてくれたり、産休・育休の取得実績や女性管理職の割合を教えてくれたりと、女性が長く働くことを考えて求人を提案してくれるので、長く働ける企業に出会えるでしょう。
オンラインでのキャリアカウンセリングがあり、夜間にも対応しているので、子育て中の人も隙間時間に転職活動できます。
| サービス名 | dodaWomanCareer |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 求人数 | 公開求人数260,380件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://doda.jp/woman/ |
type女性の転職エージェント
type女性の転職エージェントは、年間15,000名以上(2024年実績)のキャリアカウンセリングを行い、女性の転職をサポートしているサービスです。
キャリアアドバイザー自身が転職経験や子育て経験があり、女性の気持ちに寄り添ったサポートをしていることが特徴です。応募から選考、内定までの転職活動を親身になってサポートしてくれます。
サービスを利用した約79%の人が年収アップを実現(2021年10月1日~2025年3月31日/自社調べ)しており、女性が活躍しやすい大手企業や優良ベンチャー企業の紹介が受けられます。
求人は39,011件、非公開求人数は25,884件(2025年11月時点)で、非公開求人も多く揃っています。オンライン開催の転職相談会も行っているので、まずは相談してみたい人も相談してみましょう。
| サービス名 | type女性の転職エージェント |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社キャリアデザインセンター |
| 求人数 | 求人は39,011件、非公開求人数は25,884件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://type.woman-agent.jp/ |
【業界特化型】おすすめ転職エージェント4選
介護士や保育士など、それぞれの業界に特化した転職エージェントを紹介します。
転職したい業界や職種が明確な人は、業界特化の転職エージェントを利用するのがオススメです。それぞれの転職エージェントの特徴を見ていきましょう。
MS-Japan
MS-Japanは、管理部門・士業特化型の転職エージェントです。管理部門の求人は7,000件以上、士業・専門職の求人は3,000件以上あります。
ミドル層向け求人の60%以上が年収700万円以上のハイクラス求人のため、年収アップを目指す人にオススメです。非公開求人が約90%以上で、独占求人も多数揃っています。
キャリアアドバイザーは事業会社の管理部門と弁護士・公認会計士などのスペシャリストの転職に特化しており、実績とノウハウを活かして転職活動を成功に導きます。
大手監査法人や会計事務所、ベンチャーキャピタルなど、業界トップクラスの求人が揃っています。業務内容や勤務地などの希望条件はもちろん、各企業の風土や職場環境、募集背景などについても多くの情報を提供してもらえます。
管理部門のスペシャリストを目指したい人や、非公開求人から探したい人にぴったりです。
| サービス名 | MS-Japan |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社MS-Japan |
| 求人数 | 10,000件以上(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://www.jmsc.co.jp/ |
クリーデンス
クリーデンスは、アパレル・ファッション業界に転職したい人向けの転職エージェントです。デザイナー・販売職・EC・Web系職種など、4,000件以上の幅広い求人から自分に合う求人を見つけられます。
業界出身のプロが1対1でサポートしてくれるので、転職活動が初めての人でも安心してお任せできるでしょう。書類の書き方やデザイン画のアドバイス、面接対策など、アパレルならではの選考をしっかりサポートしてくれます。
クリーデンスに登録すると、アパレル・ファッション業界のトレンドや採用動向などの最新の業界情報が手に入ります。流行に左右されやすいアパレル業界において、最新の情報をつかむことは大切です。登録するだけで情報が得られるので、転職活動に役立ちます。
| サービス名 | クリーデンス |
|---|---|
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 求人数 | 4,000件以上(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://doda.jp/fashion/lis/201909/typeb/sp/ |
レバウェル介護
レバウェル介護は、介護業界専門の転職エージェントです。
キャリアの提案から条件交渉、就職後のお悩み相談など、人生のトータルサポートを目指したサービスを受けられます。
介護経験がない人でも、医療・介護業界に独自のネットワークがあるので、希望の求人を紹介してもらえます。30代で介護業界に未経験転職したい人も、安心して相談できるでしょう。
また、実際に働いてからギャップを感じないように、良い情報以外も事前に共有してもらえることも特徴です。仕事紹介の際に職場の雰囲気や有休消化立などの情報を教えてもらえるので、納得してから働けます。
選考の際は、面接に同行してもらえるサービスもあります。面接に不安がある人は、同行をお願いすると一緒に選考に来てフォローしてもらえるので、自信を持って選考に臨めるでしょう。
| サービス名 | レバウェル介護 |
|---|---|
| 運営会社 | レバウェル株式会社 |
| 求人数 | 約15万件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://job.kiracare.jp/ |
保育士ワーカー
保育士ワーカーは、保育士向けの転職エージェントです。長年の実績で培った独自のネットワークを持っており、保育業界の豊富な求人のなかから、自分に合ったものを選べます。
年間転職成功者数は10,000人と実績も豊富です。
(株式会社トライトキャリアにおける2023年度の保育士の転職実績)
掲載求人数は約19,000件ですが、登録すると好条件・急募求人などの非公開求人も確認できます。業界未経験の人も安心して仕事を始められるようにサポートしてくれるので、保育業界にチャレンジしたい人にもオススメです。
経験豊富なキャリアアドバイザーによる保育園・幼稚園の選び方を教えてもらえたり、職場の実態を共有してもらえたりするので、納得のできる転職ができます。
| サービス名 | 保育士ワーカー |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社トライトキャリア |
| 求人数 | 公開求人約19,000件(2025年11月時点) |
| 公式サイト | https://hoikushi-worker.com/ |
30代の転職には転職エージェントを使おう!
30代での転職は、20代の転職よりも求人数が少なくなりやすく、経験やスキルを求められます。
特にハイクラス求人などを目指す場合は、効果的なアプローチをしないとなかなか内定が決まらない可能性があるでしょう。転職活動を成功させるためには、転職のプロがいる転職エージェントを利用するのがオススメです。
書類や面接対策、志望企業に有効なアプローチ方法を詳しく教えてくれるので、選考の通過率がアップします。
このコラムでは、30代の人にオススメの転職エージェントを紹介しました。希望業界や職種に合わせて、使いやすい転職エージェントを選んでみてください。
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